24.04.2024 Тема: 1. Доджбол. Кидки м’яча знизу. Ловіння м’яча. Кидки м’яча з місця зверху

2. Баскетбол 3х3. Техніка ловіння і передачі м’яча двома руками від грудей.

25.04.2024 Тема: 1.Доджбол. Рухлива гра «М’яч ведучому».

2. Баскетбол 3х3. Рухливі ігри.

26.04.2024 Тема: 1. Доджбол. Кидки м’яча в русі. Кидки м’яча знизу.

2. Баскетбол 3х3. Техніка ловіння і передачі м’яча однією рукою від плеча.

17.04.2024 Тема: 1. Доджбол. Ловіння м’яча на місці та в русі.

2. Баскетбол 3х3. Виконання кидків у кільце з прискоренням на 5, 10, 15 м.

18.04.2024 Тема: 1.Доджбол. Імітаційні вправи. Стійка доджболіста.

2. Баскетбол 3х3. Човниковий біг 4х5 м.

19.04.2024 Тема: 1. Доджбол. Сприяти розвитку фізичних якостей.

2. Баскетбол 3х3. Техніка утримання та укривання м’яча.

10.04.2024 Тема: 1. Доджбол. Навчальна гра «Хто влучніший».

2. Баскетбол 3х3. Кидок у кільце, різновиди та правильне виконання.

11.04.2024 Тема: 1.Доджбол. Санітарно-гігієнічні вимоги. Правила здорового способу життя.

2. Баскетбол 3х3. Кидок у кільце, різновиди та правильне виконання.

12.04.2024 Тема: 1. Доджбол. Вправи для розвитку сили м’язів кистей рук.

2. Баскетбол 3х3. Рухливі ігри з елементами баскетболу.

28.02.2024 Тема: 1. Настільний теніс. Подачі з нижнім обертанням м’яча.

2. Волейбол. Розмітка ігрового майданчика.

29.02.2024 Тема: 1.Настільний теніс. Серії захисних прийомів техніки по прямій та діагоналі.

2. Волейбол. Пересування у стійці волейболіста приставними кроками.

01.03.2024 Тема: 1. Настільний теніс. Правила поведінки під час занять настільним тенісом.

2. Волейбол. Пересування у стійці волейболіста приставними кроками.

07.02.2024 Тема: 1. Настільний теніс. Подачі з нижнім обертанням м’яча.

2. Волейбол. Розмітка ігрового майданчика.

08.02.2024 Тема: 1.Настільний теніс. Серії захисних прийомів техніки по прямій та діагоналі.

2. Волейбол. Пересування у стійці волейболіста приставними кроками.

09.02.2024 Тема: 1. Настільний теніс. Правила поведінки під час занять настільним тенісом.

2. Волейбол. Пересування у стійці волейболіста приставними кроками.

17.01.2024 Тема: 1. Настільний теніс. Загальна характеристика інвентарю.

2. Шашки. Шашки – 100, та шашки – 64.

3. Волейбол. Загальна характеристика гри волейбол.

18.01.2024 Тема: 1.Настільний теніс. Виконання спеціальних вправ.

2.Шашки. Прийоми розміщення шашок на дошці.

3. Волейбол. Розміщення гравців та правила переходу на майданчику.

19.01.2024 Тема: 1. Настільний теніс. Виконання спеціальних вправ.

2. Шашки. Нумерація шашкових полів.

3. Волейбол. Стійка волейболіста.

10.01.2024 Тема: 1. Настільний теніс. Історія розвитку настільного тенісу в Україні.

2. Шашки. Історія гри в шашки.

3. Волейбол. Правила ТБ на ігровому майданчику.

11.01.2024 Тема: 1.Настільний теніс. Загальна характеристика настільного тенісу.

2.Шашки. Зміст гри в шашки.

3. Волейбол. Історія розвитку українського волейболу.

12.01.2024 Тема: 1. Настільний теніс. Вправи для розвитку швидкості реакції.

2. Шашки. Базові заняття розміщення шашок на дошці.

3. Волейбол. Рухлива гра «Малюкбол».

13.12.2023 Тема: 1. Гімнастика. Відомі гімнасти України. Стройові вправи. Виконання вправ для гнучкості.

14.12.2023 Тема: Гімнастика. Комбінація вправ з рівноваги. Відчуття ритму.

15.12.2023 Тема: Гімнастика. Комплекс вправ для формування постави та запобігання плоскостопості.

22.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Акробатичні вправи:стійка на лопатках; стійка на голові (хлопчики).

2. Аеробіка. Розучування комплексу загальнорозвиваючих вправ.

3. Чирлідинг. Складання закличок.

23.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Лазіння по вертикальному канату.

2. Аеробіка. Освоєння основних рухів.

3. Чирлідинг. Вправи чирлідингу.

24.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Акробатичні вправи.

2. Аеробіка. Різновиди ходьби та бігу.

3. Чирлідинг. Виконання закличок.

15.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Акробатичні вправи: перекиди вперед і назад у групуванні; міст з положення лежачи.

2. Аеробіка. Стройові вправи і прийоми.

3. Чирлідинг. Виконання комбінацій у різному темпі.

16.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Акробатичні вправи.

2. Аеробіка. Історія виникнення та розвитку оздоровчої аеробіки.

3. Чирлідинг. Виконання комбінацій із зміною положення тулуба.

17.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Акробатичні вправи.

2. Аеробіка. Назви базових аеробних кроків.

3. Чирлідинг. Комбінації базових позицій рук.

10.11.23р. – Тема: «Оспівані відтінки почуттів».

Опрацювати тему. Записати та вивчити визначення –

вокальна музика, а капела, інтонація, вокаліз.

Спів пісні. Дати відповіді на питання.

8.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Загальна характеристика та основні поняття.

2. Аеробіка. Стройові вправи і прийоми.

3. Чирлідинг. Правила безпечної поведінки під час виконання фізичних вправ.

9.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Правила ТБ під час занять гімнастичними вправами.

2. Аеробіка. Правила ТБ при заняттях аеробікою.

3. Чирлідинг. Правила змагань.

10.11.2023 Тема: 1. Гімнастика. Акробатичні вправи.

2. Аеробіка. Рухливі ігри та естафети.

3. Чирлідинг. Базові позиції рук чирлідингу.

18.10.2023 Тема: 1. Рухливі ігри.

2. Футбол. Індивідуальні дії в захисті. Ведення м’яча та удар по воротах.

3. Панна. Метання малого м’яча із-за голови через плече.

19.10.2023 Тема: 1. Рухливі ігри.

2. Футбол. Ігри, естафети з елементами футболу.

3. Панна. Естафети «Гонка м’ячів».

20.10.2023 Тема: 1. Рухливі ігри.

2. Футбол. Прийоми самоконтролю під час занять футболом.

3. Панна. Ведення м’яча серединою підйому з наступним ударом по воротах.

11.10.2023 Тема: 1. Рухливі ігри.

2. Футбол. Удари по м’ячу головою з місця на точність.

3. Панна. Удари по м’ячу, що котиться.

12.10.2023 Тема: 1. Рухливі ігри.

2. Футбол. Ігри з елементами футболу.

3. Панна. Поєднання прийомів пересування з веденням м’яча.

13.10.2023 Тема: 1. Рухливі ігри.

2. Футбол. Удари по м’ячу головою з місця на дальність.

3. Панна, зупинки м’яча підошвою.

27.09.2023 Тема: 1. Панна. Поєднання прийомів пересування з веденням м’яча.

2. Легка атлетика. Навчити техніці метання малого м’яча.

3. Естафети.

28.09.2023 Тема: 1. Легка атлетика. Вправи для оволодіння технікою метання малого м’яча.

2. Рухливі ігри.

3. Панна. Зупинки м’яча підошвою.

29.09.2023 Тема: 1. Рухливі ігри.

2. Панна. Ведення м’яча.

3. Легка атлетика. Метання малого м’яча у вертикальну і горизонтальну ціль.

20.09.2023 Тема: Легка атлетика. Стрибок у довжину з місця. Рухливі ігри. Панна. Удари по м’ячу, що котиться, на точність.

21.09.2023 Тема: Естафети за спрямованістю рухових дій. Панна. Рухлива гра «М’яч ведучому». Легка атлетика. Човниковий біг 4х9м.

22.09.2023 Тема: Урок закріплення набутих умінь і навичок з: легка атлетика-біг, стрибки; «панни» - двостороння гра. Рухливі ігри.

13.09.2023 Тема: Легка атлетика. Панна. Рухливі ігри. Біг по дистанції 3х30м. Удари по м’ячу.

14.09.2023 Тема: Легка атлетика. Панна. Рухливі ігри. Рівномірний біг 500м. Прийом м’яча.

15.09.2023 Тема: Легка атлетика. Панна. Пересування в стійці футболіста. Повторити техніку старту і стартового розбігу. Рухливі ігри.

Кiлькiсть переглядiв: 79